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1° PRE-SEASON CAMP CDCB

05/08/2016

I prossimi 3 e 4 Settembre il Città di Castello Basket organizza per i propri atleti tesserati il 1° PRE-SEASON CAMP in vista della prossima stagione sportiva.

Si terrà nel Rifugio di Bocca Serriola, nel cuore dei nostri splendidi Appennini. Tutto ruoterà intorno a tre importanti appuntamenti di preparazione atletica, alternati da momenti  di relax e svago, sempre sotto la vigile guida dei nostri coaches e dirigenti.

Questo appuntamento entrerà a far parte, d'ora in avanti, del calendario sportivo dei ragazzi del CDCB assumendo, oltre alla valenza tecnica, anche un'importante ruolo sociale e aggregativo.

Il PRE-SEASON CAMP è aperto a tutti i nostri atleti senza limiti di età.

Da lunedì 5 si ricomincia anche con gli allenamenti al Palazzetto perciò la partecipazione a questo evento è particolarmente importante.

Il pranzo della Domenica sarà un importante momento di incontro e vedrà anche la partecipazione dei familiari degli atleti che desiderino partecipare.

 

Questo é il programma di massima (i dettagli dei momenti tecnici verranno illustrati dai coaches in loco):

SABATO 3 Settembre
Ore 8 partenza dal palazzetto
Ore 8.30 arrivo e sistemazione
Ore 9.30 prima seduta atletica
Ore 13 pranzo 
Ore 16 seconda seduta atletica
Ore 20 cena
Dalle 21 alle 24 a disposizione

DOMENICA 4 Settembre
Ore 7,30 sveglia e colazione
Ore 9,30 terza seduta atletica
Ore 13 pranzo con i familiari
Ore 15 attività ricreative
Ore 18 ripartenza per Città di Castello

Costi:
15 euro ad atleta per due giorni, tutto compreso, come contributo all'affitto della struttura (l
a partecipazione al PRE-SEASON CAMP è subordinata alla validità della certificazione medica ed alla sottoscrizione della scheda di iscrizione che verrà predisposta entro Agosto)


10 euro a familiare per il pranzo della Domenica (comunicarne la partecipazione entro sabato sera);

La preparazione dei pasti sarà a cura dei grandi chef  del CDCB (dirigenti e amici/e).


LA STRUTTURA E I SUOI DINTORNI

 

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